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“血压+体重”双管齐下！胡家河矿开展健康志愿服务活动
发布时间：2025-05-19 10:14:31 作者：朱臻 张龙飞 浏览量：181 分享到：
在“世界高血压日”来临之际，胡家河矿紧扣“健康中国”战略和“体重管理年”活动要求，联合矿医务所创新开展“血压监测+体重管理”健康志愿服务，以“双主题”服务模式守护职工身心健康。
活动现场，志愿者为职工提供“一对一”血压测量服务，并建立动态健康档案，针对血压异常者（如≥145/90mmHg临界值）现场开具“健康处方”，提出低盐饮食、限酒监测等建议，并跟踪督促复查，从源头杜绝“带病下井”风险。其间，志愿者们还向大家科普了高血压的危害、饮食控制及用药常识等知识。
结合“体重管理年”主题，志愿者们在矿区发放《科学减重防高血压》宣传单，通过“BMI指数测算”“腰围与高血压关联”等可视化数据，直观揭示肥胖危害。并同步推出“减重三件套”服务，根据职工体质定制“30分钟快走+优质蛋白饮食”计划；倡导“晚餐粗粮替代精制碳水”，现场展示低GI食谱；设立“月度减脂标兵”评比，联动工会给予健康积分奖励。
此次活动，累计服务职工300余人次，发放资料700余份，形成“筛查—干预—跟踪—激励”全链条管理。下一步，该矿将依托“一月一主题”新时代文明实践活动，推出“健康食堂”“工间健身操”等延伸服务，通过“血压体重双管控”助力职工慢性病风险下降，为矿井安全发展注入健康动能。（朱臻 张龙飞）
编辑：达文娟
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